Sét bổ sung phát triển chiều cao cho bé

Tới kỳ hạn bổ sung Canxi cho thằng giặc. Mình set thế này

Chai ADEK WISH chứa ngày 1 giọt :

- Vitamin D3 : 800 IU
- Vitamin K2 MK7 : 20ug
- Vitamin A : 240ug
- Vitamin E : 4mg

Chất nền là dầu oliu - không phải dầu dừa nên mình rất thích. Dầu dừa gây cản hấp thu canxi

Chai Osteocare có trong 10ml :

- Calcium : 300mg
- Vitamin D3 : 150 IU
- Zinc : 6mg
- Magie : 150mg

Mình luôn nói các Mẹ, bổ sung cho con là dạng lỏng, hạn chế dạng viên vì dạng lỏng là tốt nhất cho việc hấp thụ. Trẻ 8 tuổi cần 4000 IU D3 1 ngày, 1000mg - 1300mg canxi, nên không hề quá liều mà vẫn thiếu, cần phải uống sữa thêm, ăn uống thêm trong ngày. ( Trẻ 3-4 tuổi cần 2500 IU đến 3000 IU D3 /ngày )

Do con chơi máy nên mình lồng vào vitamin A rất là hợp lý kết hợp với vitamin E cũng tốt cho tim mạch ( ngày bé 8 tuổi cần 7mg vitamin E )

Magie với canxi và kẽm là bộ 3 “phép thuật” luôn bổ trợ nhau.

Canxi + D3 + K2 là bộ 3 đau tăng trưởng

2 sản phẩm này rất vừa vặn. Bổ sung chai ADEK hết 6m và đổi về D3 K2 là được, osteocare uống 3 chai ngưng 3-4 tháng rồi làm thêm 3 chai nữa.

Tầm này là giai đoạn vàng phát triển chiều cao. Bỏ qua rất uổng.

2 chai này set cho từ 4 tuổi cũng ok !